烹飪時間:120分鐘 

食材:


調味料:


料理步驟

步驟1

排骨洗淨放入沸水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水洗淨備用;苦瓜去膜去籽切塊備用。

步驟2

把所有食材及調味料放入萃取鍋內,按2h燉煮,就好囉!~