烹飪時間:180分鐘
食材:
排骨 300g
薏仁 半杯(量米杯)
薑 2片
紅棗 10顆
當歸 1片
黃耆 15片
水 2000c.c.
山藥 1條
枸杞 少許
調味料
鹽 適量
料理步驟
料理步驟
步驟1
備料:排骨汆燙洗淨、薏仁及中藥材洗淨。
步驟2
將排骨、薏仁、薑、紅棗、當歸、黃蓍放入萃取鍋內,加入2000c.c.的水,設定「3H」小時鍵燉煮。
步驟3
山藥去皮、切塊,於最後半小時再放入。
步驟4
時間到後,加入枸杞及鹽巴調味下,即可享用嚕!
烹飪時間:180分鐘
食材:
排骨 300g
薏仁 半杯(量米杯)
薑 2片
紅棗 10顆
當歸 1片
黃耆 15片
水 2000c.c.
山藥 1條
枸杞 少許
調味料
鹽 適量
步驟1
備料:排骨汆燙洗淨、薏仁及中藥材洗淨。
步驟2
將排骨、薏仁、薑、紅棗、當歸、黃蓍放入萃取鍋內,加入2000c.c.的水,設定「3H」小時鍵燉煮。
步驟3
山藥去皮、切塊,於最後半小時再放入。
步驟4
時間到後,加入枸杞及鹽巴調味下,即可享用嚕!